QHR58 - Ragam Info Kesehatan

Biasa digunakan sebagai bumbu masak, daun ini menambah rasa spesial pada setiap hidangan. Tapi daun kari lebih dari sekadar rasa. Dikemas dengan karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin seperti vitamin C, vitamin A, …

Tubuh kita membutuhkan kalsium untuk kesehatan tulang. Tidak hanya itu, kalsium juga sangat penting untuk berfungsinya saraf dan otot kita. Berikut beberapa makanan berkalsium tinggi yang harus Anda masukkan ke dalam makanan And…

Salmon adalah ikan air tawar dan ikan air asin, artinya ia lahir di air tawar, melakukan perjalanan dan hidup di air asin dan kembali ke air tawar untuk bertelur. banyak sekali manfaat yang kita dapatkan dari mengkonsumsi ikan sa…

Air kelapa muda dikenal sebagai obat berbagai macam penyakit dan juga dipercaya bisa menetralisir racun dalam tubuh.. kelapa muda juga banyak diolah sebagai minuman segar juga biasanya diminum dengan tambahan es dan gula merah, s…

Sistem kekebalan tubuh erat kaitannya dengan makanan yang kita konsumsi. Meskipun sebenarnya tidak ada makanan yang dapat sepenuhnya melindungi Anda dari penyakit, pola makan Anda secara keseluruhan memainkan peran penting dalam …

Pare disebut dengan nama yang berbeda dalam banyak bahasa India. Dalam bahasa Hindi disebut Karela, Pavakkai di Tamil, Pavakka di Malayalam, Hagalkai di Kannada dan Korola dalam bahasa Bengali. Selama berabad-abad, sayuran ini te…

Ketika mendengar nama pare, maka rasa pahit dari sayuran ini pasti sudah terasa dilidah anda, selain bisa mengobati penyakit diabetes pare juga memiliki bnyak manfaat lainnya.  Alasan mengapa sayuran ini sangat baik untuk kesehat…

Apakah telinga anda tersumbat ?, kotoran telinga  yang berlebihan terkadang dapat menumpuk dan membuat pendengaran menjadi terganggu. Pada saat yang sama, Anda mungkin pernah membaca bahwa menggunakan cotton bud bukanlah cara yan…

Buah nanas selain enak buat dimakan dan dijadikan minuman segar ternyata juga bisa diaplikasikan ke kulit untuk membantu  menyehatkan kulit dan mengurangi kerutan loh, selain itu mengkonsumsi buah nanas  juga bermanfaat bagi tubu…

Berikut ini 5 manfaat minum air dingin atau air es untuk kesehatan tubuh kita : 1. Meningkatkan metabolisme dan menurunkan berat badan Kita semua tahu bahwa laju metabolisme yang cepat merupakan indikator kesehatan yang baik. Men…

Minum air dingin memang terasa nikmat apalagi saat cuaca panas dan terik, atau saat makan makanan pedas dan panas. tapi tahukah anda bahwa minum air yang terlalu dingin bisa berbahaya bagi  kesehatan?.. Tetap terhidrasi memang sa…

Masker bedah dirancang untuk dipakai dalam satu arah saja.  Namun, mungkin sulit untuk mengetahui ke arah mana masker harus digunakan.  Haruskah sisi biru menghadap ke luar, atau ke dalam?  Beberapa masker berwarna putih seluruhn…